Cómo cumplir los propósitos de año nuevo

Nuevo año, y nuevas metas. El comienzo de año es el momento perfecto para cumplir tus propósitos ¿no? comer más sano, ahorrar más dinero, dejar de fumar o bajar de peso. Pero ¿sabes que sólo el 8% realmente cumplen sus propósitos de año nuevo? A continuación te dejo el TOP 10 de propósitos más comunes …

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Agua de arroz ¿conoces todos sus beneficios?

El agua de arroz comenzó a usarse en Asia hace siglos como secreto de belleza por sus innumerables cualidades, y ha ido pasando de generación en generación hasta nuestros días, por algo será ¿no? Gracias al uso de las redes sociales este secreto se ha expandido a nivel mundial y ahora está al alcance de …

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¿Manchas en la piel? Aprende cómo tratarlas

El ser humano es propenso muy a desarrollar algún tipo de manchas en la piel con el paso de los años. La mayoría de veces son inofensivas pero lo primero que debes hacer es acudir a un dermatólogo para descartar cualquier tipo de patología. Posteriormente, podemos acudir a un profesional de la estética para que …

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Beneficios del aceite de coco para el cabello

¿Te has planteado usar aceite de coco en tu pelo? Si la respuesta es sí, pero aún no te decides quédate hasta el final. El aceite de coco es un producto vegetal que ha ido ganando popularidad a lo largo de los últimos años por sus infinitas utilidades en diferentes campos como la gastronomía, la …

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¿Regalos originales? Aquí encontrarás los mejores

Encontrar el regalo perfecto para cada persona no siempre es una tarea fácil. Buscas y buscas pero nada, ninguno te convence, tú buscas regalos originales, que de verdad asombren a esa persona, y a no ser que te sobre la imaginación, posiblemente te verás saturado en estas fechas. Para hacerte esta tarea un poco más …

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Cómo cuidar el contorno de ojos

El contorno de ojos es la zona más delicada de nuestro rostro, en esta zona la piel es muy fina y frágil y se rompe con facilidad. Es muy importante prestar atención a su cuidado desde que somos muy jóvenes para así poder prevenir arrugas y envejecimiento prematuro. Para un cuidado eficaz del contorno de …

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Identificar una relación tóxica

Cuando hablamos de relación tóxica lo primero que nos viene a la mente a la mayoría de personas, es una relación de pareja. Pero por desgracia, este tipo de relaciones se pueden dar con nuestra familia, nuestros amigos o incluso con nosotros mismos. En este post vamos a ver cuáles son sus características, los tipos …

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Cómo dejar de morderse las uñas

Al hábito compulsivo de «morderse las uñas» se le conoce como onicofagia. Normalmente este trastorno aparece en la etapa infantil y va disminuyendo con los años, aunque en muchos casos nunca llega a desaparecer. Cuando se trata de un trastorno leve no es necesario darle demasiada importancia. Pero es preferible eliminar esta mala costumbre antes …

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Cómo tener un glow up

¿Aún no tienes claro lo que significa esta expresión? No te preocupes, aquí te explicamos que es tener un glow up y te damos todas las claves para tener uno. Tener un glow up se traduce literalmente como brillar intensamente, aunque en este caso se refiere a sufrir una transformación física y mental notable sacando …

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Ideas para cuando estás aburrida

Estos últimos meses, por desgracia, estamos pasando mucho más tiempo en casa del que nos gustaría y eso está afectando a nuestra salud. El aburrimiento prolongado nos provoca cansancio y un estado de ánimo negativo. Así que si dispones de tiempo libre y no se te ocurre que hacer para entretenerte y salir de esa …

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