35 hábitos para una mañana productiva

Tener una rutina definida ha supuesto el éxito en la vida de muchas personas. La manera en la que organizamos nuestro tiempo y nuestra energía, definen que tan productivos somos. Tanto si trabajas desde casa como si tienes que ir todos los días a tu puesto de trabajo, estoy segura que te interesa como sacar el máximo partido a tu tiempo.

Las rutinas nos hacen más eficientes, reducen el estrés y nos ayudan a lograr nuestros objetivos más importantes. En Internet puedes encontrar cientos de rutinas de mañana, tarde o noche que pueden servirte de inspiración para crear la tuya propia. Todos tenemos unas condiciones diferentes, por lo que cada persona necesitará una rutina que se ajuste a sus necesidades. Por eso, en vez de centrarte en recrear una rutina completa, lo mejor es que vayas implementando poco a poco hábitos que te hagan ser más productivos y con los que te sientas cómodos.

En esta lista tienes una gran variedad de hábitos para tu rutina de mañana que te ayudarán a ser más positivo y productivo.

Hábitos positivos

  1. Despiértate temprano. Te ayudará a empezar el día relajado.
  2. No retrases la alarma del despertador.
  3. No mires redes sociales nada más despertarte.
  4. Haz la cama y recoge la habitación.
  5. Abre tus ventanas para que entre luz natural.
  6. Bebe un vaso de agua tibia con limón en ayunas.
  7. Prepara un desayuno saludable.
  8. Lee las noticias.
  9. Escucha música.
  10. Haz una lista de tareas para el día.
  11. Haz deporte. No es necesario que vayas al gimnasio si no tienes tiempo, basta con hacer alguna rutina de 10-15 minutos.
  12. Medita.
  13. Escribe.
  14. Agradece.
  15. Dúchate.
  16. Dedicar unos minutos a tu skin care.
  17. Realiza alguna actividad que te inspire felicidad, como ver un vídeo de Youtube, cantar o bailar.
  18. Sal a pasear.
  19. Pasa un rato con tu mascota.
  20. Riega tus plantas.
  21. Limpia y organiza tu espacio.
  22. Organiza tu trabajo para ese día.
  23. Repite tu propio mantra.
  24. Arréglate aunque no vayas a salir de casa.
  25. Evita tomar decisiones importantes en las mañanas.
  26. Bebe agua.
  27. Lee algo inspirador.
  28. Visualizar las cosas positivas que quieres que te pasen durante el día.
  29. Prueba un peinado nuevo.
  30. Haz la tarea más pesada del día.
  31. Haz una lluvia de ideas.
  32. Escribe a tu familia o amigos.
  33. Investiga y aprende algo nuevo.
  34. Revisa y responde emails.
  35. Publica en tus redes sociales.

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